宝宝多大学吃饭?
辅食的添加应遵循先单一后多样,先稀后稠、先少后多的原则。添加某种辅食时,应使这种食物成为当日膳食中能量和营养素的主要来源,如果量不足可同时喂食母乳或配方奶。随着辅食的逐渐增加,奶量应逐渐减少,以保证婴儿能量和营养素的总摄入量平衡。在上述原则指导下,可根据婴儿个体发育的差异,适当调整辅食的添加进度,如发育较快的婴儿可适当加快添加速度,发育较慢的婴儿可适当延缓辅食的添加。
一般情况下,5~7月的婴儿每日喂哺5次,其中4次奶,1次米粉;8~10月每日喂奶3次,辅食1次;11~12月每日2次奶,辅食2次;13~18月每日1次奶,辅食2次加1次点心。值得注意的是,婴幼儿的个体差异很大,家长应在医师的指导下,根据个体情况安排婴幼儿的膳食。